手雷的正确使用需要掌握拉环与投掷的核心机制。拉开手雷的操作默认按键为R键，按下后手雷进入5秒倒计时，需在4秒内完成投掷以避免自伤。拉开引线后可通过鼠标左键高抛或右键低抛调整投掷轨迹，高抛适用于远距离目标，低抛则适合近距离精准打击或反弹投掷。投掷前需确保前方无遮挡物，否则手雷可能被障碍物弹回。
拉开手雷的时机选择直接影响战术效果。延时雷需在心中默数3秒后投出，使手雷落地瞬间爆炸，减少敌人反应时间。若需攻击建筑内目标，可先射击门板制造缺口，再通过缺口投入延时雷。面对掩体后的敌人，拉开手雷后需预判其移动路径，将手雷投掷至掩体一侧，同时用枪械封锁另一侧出口，形成战术夹击。手雷爆炸范围约30米，需根据距离调整投掷力度。
狭窄空间内可通过墙壁或天花板反弹投掷，增强杀伤效果。低抛雷需按住左键后单击右键使手雷沿地面滚动，适用于窗口或矮墙后的目标。车辆翻覆时可用手雷炸回，但需根据翻车角度调整投掷位置。建筑攻坚时，可结合烟雾弹干扰视野后投掷瞬爆雷，迫使敌人离开掩体。防守阶段可在敌人必经之路预埋燃烧瓶或手雷，阻断进攻路线。
背包中建议携带3-4枚手雷，过多会挤占其他物资空间。投掷前需快速观察环境，避免室内反弹自伤。连续投掷时需掌握瞬间拉环换弹技巧，即在第一枚手雷投出后立即准备第二枚，形成火力压制。训练场中可重点练习50米内不同角度的投掷精度，熟悉抛物线轨迹与爆炸时间的关系。手雷与枪械的战术配合能显著提升击杀效率。
实战中需根据战况动态调整手雷使用策略。决赛圈内可将手雷投向安全区中心，逼迫伏地魔暴露位置。面对多人围攻时，连续投掷多枚手雷可打乱敌方阵型。手雷爆炸声也可作为战术欺骗手段，吸引敌人注意后从侧翼突袭。所有技巧均需通过反复练习形成肌肉记忆，最终实现精准的时间控制与空间预判。
