首先需要进入晨岛地图，一路向前飞行穿过云洞就能到达预言山谷。进入山谷后继续向最深处飞行，经过长长的阶梯就能看到四个并排的洞口，从左到右分别是水、土、风、火试炼的入口。每个洞口都有独特的外观设计，很容易辨认。
到达预言山谷后，建议先找到向导先祖开启试炼权限。这位先祖就站在试炼入口附近，点击他才能激活试炼挑战。如果直接进入洞口会发现无法开始挑战，这就是因为没有先与向导互动。开启权限后，可以根据自己的实力选择试炼顺序，通常建议从相对简单的水之试炼开始熟悉机制。
水之试炼位于最左侧洞口，进入后需要在浮冰上跳跃前进。土之试炼是第二个洞口，主要考验在翻转平台上的平衡能力。风之试炼需要利用气流飞行，而火之试炼则要小心避开滚落的火球。每个试炼都有独特的通关路线和机关设计，建议仔细观察环境中的蜡烛指引方向。
完成试炼后记得回到预言山谷中央领取奖励。试炼不仅能够获得光之翼等实用道具，还能解锁特殊动作和装扮。如果遇到困难可以邀请好友组队挑战，多人协作会让某些机关更容易通过。试炼每天都可以重复挑战，是提升飞行技巧的好地方。
