练习身法要从基础操作开始，长按C键进入蹲伏状态后点按C键进行左右侧闪，这不消耗精力，适合在舔包或回复时使用。滑铲跳是赶路时的进阶移动技巧，按下C键滑铲后立即接空格键跳跃，可以获得更快的移动速度。翻滚铲结合滑铲与翻滚的优势，在奔跑状态下触发滑铲后结合方向键与闪避键完成翻滚，通过循环操作可实现持续高速位移。滑步蓄力击在冲刺时按住鼠标左键或右键进行蓄力攻击，角色会进行一段滑步攻击动作，相比常规站立蓄力能一边接近敌人一边准备攻击。
精力管理是身法操作的基础，精力上限、回复速度和闪避消耗直接影响你的操作空间。避免连续闪避导致精力枯竭是必须掌握的要点，合理的精力分配意味着在关键时刻永远有足够的资源进行规避或反击。在精力不足时，可以改用蓄力跑接滑铲升龙等技巧来节省精力。
进阶身法技巧包括在蓄力跑时从蓄力-闪-蓄力变成蓝A-闪-蓝A，也就是把原来捏住的蓄力变成捏一会然后平A，这样操作可以延长霸体时间并节省精力。另一种跑法是AA-闪-AA，即蓝A之后出一下平A再闪再A两下，这特别适合棍子和匕首，因为平A硬直小后摇短。这些技巧在面对敌人追击时能保留战斗力以便反打。身法需要与博弈结合使用，假动作试探可以诱使对手交出关键技能，随后发起真正进攻。被持续追击时，蓄力中闪避接升龙的组合能快速脱离困境。向后闪避是核心身法，分为短闪和长闪，短闪适合应对连续平A，长闪适合规避大范围攻击或战略性撤退。
