先祖分布在六个主要地图中，包括晨岛、云野、雨林、霞谷、暮土和禁阁，每个地图的先祖数量与解锁条件各不相同。晨岛有3个先祖，云野8个，雨林8个，霞谷7个，暮土6个，禁阁5个，总计37个常驻先祖。这些先祖通常隐藏在特定地形或建筑附近，例如山洞、亭子、桥梁下方或隐藏门后。解锁部分先祖需要先激活其他先祖或完成多人协作任务，比如云野的举星先祖需要8名玩家同时点火启动轮盘。
先祖的位置往往与地图中的标志性场景绑定。晨岛的第一个先祖位于初始斜坡左侧的山洞中；雨林的颤抖先祖需在飞过云洞后左拐至墓碑前；霞谷的倒立先祖则藏在需要两名玩家解锁的大门内左上角城墙。部分先祖需要互动场景元素才能触发，如烧毁雨林桥下的蘑菇或点亮禁阁的双人门蜡烛。观察地图中的发光点、特殊建筑或任务提示图标（如墓碑上的问号）能快速缩小搜索范围。
除常驻先祖外，季节先祖和复刻先祖的位置更具时效性。预言季的水地风火先祖分别位于晨岛预言山谷的四个洞穴内；追光季的肩背追光先祖需在晨岛特定洞穴集齐蜡烛解锁封印。复刻先祖如花环先祖出现在雨林树屋左侧底部，雨伞先祖则位于荧光森林右前方树洞中。这类先祖通常伴随活动限时开放，需关注游戏公告或向导任务提示。
每日重温先祖任务会通过图标提示目标先祖的墓碑特征，如云野先祖墓碑带问号、雨林哭泣先祖墓碑有光点。建议玩家在跑图时按固定路线依次激活先祖，例如从晨岛阶梯背后绕至神殿山洞，或沿雨林河道搜索螃蟹洞和亭子。结合每日任务和季节向导的线索，能逐步熟悉先祖分布规律，减少重复探索的时间消耗。
