娜塔莎作为四星物理属性丰饶命途角色，是游戏前期最易获取的群体治疗者，其战技可单体治疗并解除负面效果，终结技提供全队治疗，适配性极高。核心培养方向以提升治疗量与生存能力为主，光锥优先选择时节不居或一场术后对话，前者兼顾治疗与附加伤害，后者强化能量回复与终结技频率。遗器推荐云无留迹的过客四件套搭配不老者的仙舟二件套，主词条侧重生命值、治疗加成与速度，确保治疗覆盖率和团队增益。
娜塔莎的技能加点应优先升级战技与终结技，天赋医者仁心在目标生命值低于30%时提升治疗量，需合理利用。星魂方面，二魂为终结技附加持续治疗效果，四魂受击回能优化循环，六魂普攻附加生命值伤害，但非核心提升。战斗中需注意战技点分配，非紧急情况多用普攻回能，战技留作解控或关键救场。
组队方面，娜塔莎作为泛用治疗者可融入多数队伍，但需根据场景调整搭配。常规阵容推荐与杰帕德组成双生存体系，群盾与群奶互补，同时为输出角色节省战技点。若缺乏五星生存位，可搭配三月七形成单盾单奶组合，通过冻结控制缓解高压环境。输出位优先选择丹恒、黑塔等对单或对群角色，辅助位如艾丝妲提供攻速加成，形成攻防一体的循环。
实战中需根据敌人机制灵活调整策略。面对控制型敌人时，娜塔莎需保留战技点及时解控；在持续伤害环境中，优先保证终结技覆盖全队治疗。其治疗量虽不及五星丰饶角色，但通过遗器与光锥的合理搭配，仍能有效支撑中后期副本需求。培养成本较低且功能全面，是平民玩家过渡期的优质选择。
