李氏食材是烹饪系统中不可或缺的重要资源，玩家需要通过合理购买和搭配来制作具有属性加成的料理。游戏中的食材分为基础食材和精英食材两大类，基础食材可通过小宏的食材商店用铜币直接购买，包括鸡蛋、大米、土豆等常见材料，这些是制作初级料理的核心原料。精英食材则需要通过特定NPC李大娘获取，这类食材通常用于制作高级菜肴，能提供更强大的战斗增益效果。
李大娘处提供的精英食材包括深海活虾、深谷松茸、火云灵芝等高价值材料，这些食材无法在小宏商店购买，需要玩家完成特定任务或挑战才能获得。某些特殊任务会要求制作限定菜肴，这些菜肴往往需要李大娘提供的特殊食材才能完成。玩家在购买食材时应优先考虑当前任务需求和自身烹饪等级，避免资源浪费。烹饪等级越高，制作高级美食的成功率越大，产出的菜肴属性加成就越显著。
食材的选择直接影响料理效果，例如使用野山鸡和露水时蔬可制作增加生命值的老火鸡汤，而深海活虾与水晶银耳组合则能制作提升攻击力的鲜虾烘蛋。玩家应根据当前战斗需求有针对性地购买食材，如需对抗精英怪物可准备相思红豆等增加精英怪伤害的食材，而推图刷怪时则可选择增加暴击率的四喜福袋材料。烹饪系统与战斗技能存在关联性，合理搭配料理能显著提升战斗效率。
提升烹饪经验值的主要途径包括完成烹饪任务、参加烹饪比赛和制作菜肴。烹饪比赛分为初级、中级和高级三个级别，参与比赛不仅能获得大量烹饪经验值，还能赢取丰厚奖励。烹饪技能书是另一个重要资源，可以帮助玩家解锁新菜谱并提升烹饪技巧。在资源有限的情况下，建议优先购买当前烹饪等级能制作的最高级料理所需食材，以最大化经验获取效率。
