人机模式是新手熟悉游戏机制和练习操作的重要途径。进入人机模式需在主界面点击阅读日记，选择定制剧本即可开启单人训练。该模式支持自由切换求生者或监管者阵营，并可自定义地图、角色及机器人难度等级，适合不同阶段的玩家进行针对性练习。系统会自动填充机器人作为对手或队友，玩家也可邀请好友共同参与。人机模式下所有已开放角色均可使用，包括未购买的角色，但正式对战中仍需通过抽取或购买解锁。
人机模式的核心玩法与正式对战基本一致，但规则更为灵活。作为求生者需破译五台密码机并开启大门逃生，而监管者则需抓捕所有求生者并将其送上狂欢之椅。游戏提供特殊指令面板，可随时暂停调整设置或查看提示。建议新手优先选择随机地图熟悉各类场景布局，重点掌握密码机破译节奏、板窗交互时机等基础操作。监管者练习时可从厂长、小丑等基础角色入手，逐步掌握技能释放与守椅策略。该模式下机器人行为模式固定，初期可将难度设为初级以建立信心。
针对特定训练需求，人机模式提供多种进阶设置。玩家可调整机器人数量与等级，最高难度接近真人玩家水平。重点练习溜鬼技巧时，建议选择军工厂、红教堂等板窗密集的地图；若专攻密码机破译，则推荐使用盲女、机械师等解码特化角色。监管者玩家可通过关闭自动追击功能，自主控制攻击节奏来练习精准打击。游戏会记录每局数据，包括破译进度、追击时长等关键指标，便于复盘分析。
高阶玩家可利用人机模式开发战术套路。例如监管者可测试不同天赋组合下技能冷却时间，求生者能演练双人配合救援等复杂操作。噩梦人机模式中，采用园丁拆椅战术可有效限制红夫人行动，或利用板区砸晕机制创造转点机会。月亮河公园地图的木马、过山车等特殊交互点也需通过人机模式反复熟悉触发时机。人机行为存在固定模式，如监管者机器人优先追击最近目标，求生者机器人会按固定路线解码，掌握这些规律能提升训练效率。
